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為了秉承「無煙澳門．健康生活」宗旨，推動本澳居民堅持健康生活模式及態度，由澳門吸煙與健康生活協會主辦、衛生局贊助、民政總署協辦「無煙澳門．健康生活」之無煙健步日將於11月3日假路環黑沙水庫郊野公園舉行，活動目的是藉健步行宣傳愛護大自然，注重環保和健康生活的重要性；亦藉著地區活動向市民加強傳遞無煙生活訊息，倡提高煙草稅的必要性及加強公眾對煙害的認識。

該會蔡田田副理事長暨活動籌委會主席介紹協會宗旨時表示，在過去為配合新控煙法的推廣，先後舉辦不同形式的活動，包括單車遊、全澳學生控煙與健康校際問答比賽及與學校合作舉行逾百場無煙校園講座向近萬個中、小學生講解煙害訊息等，目的就是讓公眾認識一手、二手以及備受關注的環境三手煙的問題，同時宣傳因吸煙對人體、環境甚至醫療所帶來的危害及影響，提高吸煙者戒煙意識，從而希望有效降低本澳吸煙率，為創建無煙澳門出一分力。

而該會秘書長梁高崗先生介紹活動目的時表示都市人工作繁忙，交際應酬多而又缺乏運動，舉辦這樣的康體活動除了鼓勵大眾市民培養恆常步行運動的習慣外，更呼籲吸煙者踴躍參與當天活動並嘗試戒煙一天，透過戒煙24小時和健康步行加強心肺功能，體會生命在於運動的真諦，遠離煙害。

最後由協會執行總幹事梁惠霞小姐介紹有關活動詳情：是次健步行活動歡迎全澳10-70歲之人士報名參加，而步行路線為路環黑沙水庫郊野公園健康徑，全程約為1.5公里。活動當日早上八時五十分於南灣國際銀行總行集合及報到，其後大會安排專車前往目的地。為加深參加者對自然生態環境，提高保育意識，沿途更由民政總署協助派出多名導賞員作專業介紹。而所有參與者均可獲贈由大會送出的健康計步器一杖，以簡易、量化、可見的方式增加個人體適能，藉此提高各人對身體健康的關注，步行結束後設有活動分享午餐會，共同為創建無煙澳門作意見交流。

「無煙澳門．健康生活」之無煙健步日現已公開接受報名，名額有限，額滿即止，報名表格可瀏覽澳門吸煙與健康生活協會網站(www.shlam.org.mo)點擊活動詳情及下載報名表格，亦可親臨該會辦事處(澳門商業大馬路澳門財富中心五樓A座)索取報名表，填妥報名表後可傳真(28700171)、電郵(SHLAMacau@gmail.com)或親臨辦事處遞交。垂詢可致電8296 4302 與協會秘書聯絡。